退伍后我成為了一名王牌盾私人保鏢，常年的軍旅生涯已結(jié)束，但我早已習(xí)慣了高強(qiáng)度的生活與訓(xùn)練，為了追尋當(dāng)年的那份天真，我很榮幸的應(yīng)聘成為一名私人保鏢，在這里一切那么的熟悉，感覺時間又像回到了部隊生涯中....今天我為大家講述的是軍旅生涯中的肌肉訓(xùn)練！

       從新兵開始，我就一直努力地接受肌肉記憶的訓(xùn)練。

　　從最初的隊列訓(xùn)練，邯鄲學(xué)步，一步一動，定型練習(xí)。到后來的據(jù)槍瞄準(zhǔn)，掛水壺、吊手榴彈，持槍定型。

　　訓(xùn)練的過程，就是肌肉形成記憶的過程。

　　據(jù)說閱兵訓(xùn)練，三分鐘走過天安門廣場，他們用了十個月的準(zhǔn)備，有八個月是在定型訓(xùn)練中度過的。

　　定型訓(xùn)練，就是讓肌肉形成記憶。

　　到了特種部隊，因為要訓(xùn)練“絕對快、相對準(zhǔn)”的絕技，在快速射擊訓(xùn)練中，我一天的出槍訓(xùn)練，竟然達(dá)到了千次以上。

　　通過上千次的出槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)，達(dá)到快速瞄準(zhǔn)射擊、準(zhǔn)確命中目標(biāo)的目的。

　　那種日子，萬分枯燥、十分艱辛。

　　慢慢地，肌肉真的有了記憶功能。這種記憶，如同一種條件反射，無須由人的大腦作出思考，肌肉已經(jīng)自行作出反應(yīng)。

　　有時候，射擊瞬間，頭腦一片空白。

　　形象的說法，一名教練員給予了詮釋：就是要把你們訓(xùn)練成鋼鐵機(jī)器人！

　　不必思考，不必思維，肌肉自行動作，快速、精準(zhǔn)、高效。

　　對于技能訓(xùn)練，這種方法可行。

　　中國功夫里，都有套路。

　　套路，也是一種肌肉形成記憶的過程，套路熟了，可以靈活運(yùn)用，以不變應(yīng)萬變，兵來將擋、水來土掩。

　　你出沖拳，我回綿掌。你用掃腿，我來翻身。

　　以套路破套路，可以大戰(zhàn)三百回合，互不相傷。高手過招，煞是好看。

　　然而，戰(zhàn)爭，卻從不按套路出牌。

　　實戰(zhàn)化演習(xí)，亦如此。

　　那一年，朱日和，實兵對抗演習(xí)，我們一個排配屬給一個步兵旅，和兄弟單位過招。

　　演習(xí)至半程，我方旅長發(fā)現(xiàn)，我們的行動，無論做得多么隱蔽，總是四處挨打，腹背受敵。大家坐下來研究，瘋狂討論。

　　最后，旅長說：“兩條，要么有營中有內(nèi)鬼，要么營地有外敵”。這兩點切中了要害。

　　旅長接著說：“內(nèi)鬼？我相信沒有，我相信自己的兄弟。所以，外敵肯定有，一個辦法，搜！”

　　最后決議，派出一個偵察連和一個特戰(zhàn)排，整個演習(xí)區(qū)域搜！

　　大家應(yīng)該知道朱日和，幾乎一馬平川的地方，草原，沒有一棵樹木！搜，太簡單了。夜里，旅長號令，把所有部隊集中起來。偵察連，使用夜視儀，全場S型搜索，地毯式搜索。

　　所有的溝溝坎坎，所有的石縫炮坑，全然搜遍。然而，還是“無疾而終”。

　　那一場演習(xí)，我們敗了，敗得一塌糊涂。

　　演習(xí)復(fù)盤時，旅長提出了疑義。對方的旅長說：“兄弟，沒想到吧，我在你的營區(qū)里，安裝了眼睛?！?/p>

　　大家面面相覷。

　　他說：“我的眼睛現(xiàn)在還在，等一會兒我?guī)銈內(nèi)デ魄??！?/p>

　　復(fù)盤檢討會后，他帶我們到了一個信號發(fā)射塔前，對著上面喊：“小李，下來！”

　　許久，一個身影緩慢地，從鐵塔上下來。

　　他，外穿涂著與鐵塔一樣金屬顏色的大衣，內(nèi)著迷彩雨衣，臉上涂的也不是迷彩，和頭盔一樣，都是鐵塔的金屬漆顏色。手提一個箱子，同樣的灰色，里面裝著各種偵察裝備。

　　對方的旅長解釋說：“大衣和雨衣，保暖，可以避免體溫外泄。涂金屬漆，可以與鐵塔融為一體?！?/p>

　　我方的旅長問：“小伙子，你在上面呆了幾天？”

　　小伙子回答：“演習(xí)前一天上去的！”

　　“9天？”

　　“嗯！”

　　“那你怎么解決內(nèi)急問題？”是的，潛伏9天，不能上下，吃、睡，都好解決，屎尿總不好辦吧！

　　小伙子有些不好意思，低下頭，翻出大衣口袋，露出兩個扎緊的塑料袋口子，指了指，說：“在這！”

　　回來后，我們以為旅長會發(fā)火，但終于沒有發(fā)，他說：“這仗，我輸?shù)梅?！服什么？服他們的精神、服他們的狡猾、服他們靈活的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)法！為什么我們搜不到他？搜不到那顆懸在我們頭上的眼睛？因為我們從來沒有想到，最危險的地方就是最安全的地方！我們的思維，陷入到了我們自我設(shè)計的套路之中，而敵人，從來不會按套路出牌！”

　　是的，正如肌肉形成記憶，在日常的訓(xùn)練中，我們的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)法，我們的對抗思維，我們的作戰(zhàn)理念，在持續(xù)不斷的反復(fù)演練中，在以“程序是否規(guī)范、內(nèi)容是否完整、分析是否辯證”為評判標(biāo)準(zhǔn)的演練中，形成了一種連我們自己都無法突破的“記憶”！

　　我們的定型訓(xùn)練，我們的反復(fù)訓(xùn)練，為了什么？不就為了一槍崩了你嗎？

　　可是，在實際對抗中，我們形成了另一種“肌肉記憶”，我們陷入了另一種自我設(shè)計之中。

　　肌肉可以記憶，思維不可僵化。

　　訓(xùn)練肌肉形成記憶，是為了讓大腦從繁重的應(yīng)對敵方挑釁中解放出來，為大腦騰出更多的時間和空間，去思考如何應(yīng)對下一場更復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)法對抗，而不是把一個軍人訓(xùn)練成一部僵化的機(jī)器，只懂得“據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)！”

　　讓肌肉形成記憶，不只是為了一槍崩了你，而是為了一次干掉整個對手。

　　戰(zhàn)爭如此，生活亦如此。

　　不要企圖把你的下屬、你的團(tuán)隊，訓(xùn)練成只會機(jī)械執(zhí)行命令的機(jī)器。

　　任何一場勝利，從來不是因為一槍一炮。

　　任何一次交鋒，從來都是因為思想理念的創(chuàng)新與高度。

　　讓肌肉形成記憶，讓大腦有更多的時間和空間，去思考、去預(yù)想，這一仗，怎么打！

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