保鏢散打主動貼身摔怎么練習?那些想當保鏢的朋友對這樣的問題比較關注，因為他們知道當保鏢是必須學會功夫的，功夫越好越容易被雇主選上，所以保鏢在工作前要做好功夫訓練，那保鏢散打主動貼身摔怎么練習?下面上海保鏢公司小編帶大家一起詳細了解下吧。

　　主動貼身摔倒

　　1、抱腿前頂：雙方從實戰(zhàn)姿勢開始，上左步，身體下潛閃躲，然后雙手抱住對方雙腿膝窩下部，雙手用力回拉。與此同時，左肩前頂對方大腿根部或腹部，將對方摔倒。

　　2、抱腿旋壓：右腳蹬地，上左步，身體下潛，重心移至左腿。與此同時，左手抄抱對方大腿內(nèi)側，右手抱住對方小腿后，以左腳掌為軸，身體向右后方旋轉，用右手提、左肩壓合力，將對方摔倒。

　　3、抱腿摟腿：上步，身體下潛躲閃，然后左手抱對方右后腰，屈肘;右手抱其左膝窩，使對方左腿離地。左腿抬起前伸，從前到后摟住對方的支撐腿，用左肩向前靠著對方的肋骨摔倒。

　　4、折腰摟腿：下閃，雙臂抱住對方腰部，右腿抬起，小腿由前向后摟住對方左小腿。與此同時，雙手抱緊對方腰部，上身前壓其胸部，使其后倒。

　　5、壓頸摟腿：雙腿被對方抱住后，立即彎曲臀部，向左轉腰，用左手按壓對方后頸，右手向上摟住對方左膝關節(jié)，將對方向前翻滾。

　　有關“保鏢散打主動貼身摔怎么練習?”問題上面已經(jīng)給大家進行了具體介紹，我們大家通過對內(nèi)容閱讀已經(jīng)知道了，保鏢散打主動貼身摔的練習方法了，如果你想當保鏢找專業(yè)保鏢公司很重要。

標簽： 保鏢散打